-
Wendelsbergsträning 26/1
Vi börjar med ca 1 timme backintervall, går sedan in i hallen och kör styrkepass och avslutande bollekar. Passar ALLA […]
-
Pannlampsdistans 24/1
Gemensam distans på småstigar och i terräng, olika banor ca 3-12 km långa. Pannlampa och OLskor rekommenderas
-
Möjligt rekord på tisdag?
Vi var några som kände att förra veckans pannlampsdistanser var något av de blötaste vi upplevt och att vi satte […]
-
Wendelsbergsträning 12/1
Vi börjar med ca 1 timme backintervall, går sedan in i hallen och kör styrkepass och avslutande bollekar. Passar ALLA […]