Generellt gäller att man får testa på i den grupp man tror det passar bäst men kontakta gärna gruppernas ledare om du är osäker var du ska börja eller om du funderar på att byta till en annan grupp.
För alla grupper skickar vi regelbundet ut information om våra träningar – till exempel var nästa veckas träning är samt om eller hur man anmäler sig (lite olika behov och rutiner i olika grupper).
Vet du inte vilken grupp du ska vända dig till?
Kontakta samtliga ledare på e-post: ledare-ungdom@googlegroups.com
Grön grupp
Våra glada nybörjare leker och lär, ålder ca 7-9 år. Föräldrar är med och lär/hjälper till.
Läs mer om Grön grupp.
Vit-Gul grupp
Ungdomar med viss OL-vana, ålder ca 8-12 år.
Läs mer om Vit-Gul grupp.
Orange-Violett grupp
Ungdomar med mer OL-vana, ålder ca 13-16 år.
Läs mer om Orange-Violett grupp.
Juniorer
Juniorer, från 17 år. Även vuxna välkomna för egen träning.
Läs mer om våra Juniorer.
Gemensamma träningar – för både ungdomar och vuxna
Här finns det träningar att hitta både för ungdomar men även för föräldrar/vuxna/seniorer – nybörjare som mer erfarna.
Tisdagar – vår/sommar/höst
Intervallträning på spår eller i backe.
Läs mer om våra Tisdagsträningar.
Tisdagar – vinter
Pannlampslöpning med bastu/fika efteråt.
Läs mer om våra Tisdagsträningar.
Torsdagar – vinter
Löpträning ute samt styrketräning och bollek inne vid Wendelsberg – för hela familjen.
Läs mer om våra Torsdagsträningar.