-
Snart är våren här!
Även om det känns kallt och vintrigt ute fortfarande så närmar sig vårens teknikträningar i orienteringen så sakteliga: ORANGE-VIOLETT grupp (och alla sugna vuxna) drar igång terminen torsdag 5/3 VIT-GULA gruppens barn och ungdomar startar sina träningar torsdag 12/3 och GRÖNA nybörjargruppen startar tisdag 31/3 kl 18 vid Finnsjögården! Håll koll i mailboxen efter information…
-
Vinterträningarna börjar v 45:
TISDAGAR: Pannlampsdistans! Samling: Finnsjögården kl 18:00 Hur? Pannlampa på. Vi springer tillsammans på stigar, slingor av olika längder ca 3 – 12 km, ca en timme. Smörgås och bastu i klubbstugan efteråt för de som vill. Supermysigt, bra träning och tuff känsla att springa i mörkret! **** TORSDAGAR: Familjeträning! Samling: vid idrottshallen Wendelsberg, torsdagar kl…
-
OL-träningarna är igång efter sommaren!
GRÖN grupp startar vid Finnsjögården tisdag 26/8 kl 18:00. Övriga grupper startar torsdag 21/8, också vid Finnsjögården kl 18:00. Se respektive grupps träningsschema för terminen genom att klicka på dem under menyn Träningar. Välkomna ut i skogen!
-
Nu börjar vårträningarna i orientering!
Samling vid Finnsjögården kl 18:00, VITGUL grupp och uppåt ses torsdag 13/3. Ta med pannlampa, kvällarna blir fortfarande snabbt mörka. GRÖNA gruppen för nybörjare väntar till tisdag 1/4 med terminsstart. Då har det blivit sommartid och lite ljusare kvällar. Ta på kläder för rörelse utomhus och ta med vattenflaska och en trygg vuxen att springa…
-
Vinterträna tisdagar och/eller torsdagar ända till mars
Under v 2 börjar vårterminens träningar med orienteringssektionen, alla är hjärtligt välkomna att haka på! Ingen föranmälan krävs, bara att dyka upp :-). Sista veckan är v 12, d v s 18:e resp 20:e mars. TISDAGAR: löpning med pannlampa, rundor på ca 3-12 km. Bastu och macka efteråt för den som vill. => Samling Finnsjögården…
-
Höst- och vinterträningen börjar v 45
Alla orienterare och föräldrar från vitgul grupp och uppåt är varmt välkomna att hålla flåset igång och bygga styrka inför vårsäsongen 2025! Vi startar v 45 med: TISDAGAR MED PANNLAMPA – samling vid Finnsjögården kl 18, vi springer rundor på ca 3 – 12 km på stigar. Karta i handen, men ingen stor orienteringsvana krävs,…
-
Tisdag13/8: sista sommarbackarna!
Avsluta sommaren med stil och spring backingervaller med oss! Fika och bad/dusch efteråt, enligt rutin. Samling: Finnsjögården Tid: kl 18 – ca 19:30 (fika etc från kl 19) Hur: tillsammans upp och nerför en fin del av Råberget, blandade åldrar från ca 11 år och uppåt, vanliga gympaskor eller OL-skor på fötterna beroende på tycke…
-
Sommarintervallerna börjar på tisdag 25/6!
Samling, var? Finnsjögården När? tisdagskvällar kl 18:00, vecka 25-33 utom v 30 (= 23/7 = o-ringenveckan) Hur? Vi samlas vid stugan, beger oss till lämplig backe (ofta Råberget) och springer backintervaller ca en timma. Efteråt bad/dusch och fika för den som vill! För vem? Alla orienterare från vit-gul grupp och uppåt samt gärna även träningssugna…
-
OBS: Gröna gruppen lämnar hemmaskogen ett par veckor!
Gröna gruppens mycket tuffa nybörjargäng är nu redo att pröva sina orienteringskunskaper i andra skogar än Finnsjöns sköna omgivningar under kommande två veckor: tis 16/4 ses vi vid ridhusen vid Råda Säteri för vitsippsorientering tis 23/4 åker vi tillsammans till Brudaremossen och deltar i Vårserien med hela gänget Klockan 18:00 är samlingstiden vid båda tillfällena,…
-
Snart börjar vårträningarna
GRÖN grupp (nybörjare) har sin första träning tisdag 26/3 Alla andra grupper har sin första träning torsdag 14/3 samling: Finnsjögården tid: 18:00 För träningsprogram och mer info, se respektive grupp här på hemsidan!
